Le gluten est un assemblage de protéines contenues naturellement dans certaines céréales comme le blé et ses différentes variétés (froment, épeautre, kamut), le seigle, l’orge, l’avoine, leurs variétés croisées et leurs dérivés. Son rôle est de donner de l’élasticité à nos préparations.
Le gluten peut être néfaste chez certaines personnes, il peut causer :
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Intolérance au gluten
Installation longue
Fréquence croissante -
Allergie au gluten
Installation rapide
Peu fréquente